目白で慢性腰痛で整骨院をお探しなら
仙骨バランス整体 目白接骨院の
岡野たっとく院長です。
腰痛 ８割の人が一生に一度は経験します。
腰痛も大きく分けると主に３つ
・筋、筋膜性の腰痛、疲労性の腰痛
・椎間板や腰椎の変形により神経が圧迫されてでる腰痛
・ストレスなど心因性の腰痛
ただしレントゲンやMRIで腰椎ヘルニアや脊柱管狭窄症があっても
痛みや症状のでない人も一定数いるので
腰痛の８５％は原因不明といわれており、
また３ヶ月以上続く痛みは、慢性腰痛となります。
（急性の腰痛は、重いものを持ってぎっくり腰など）
私も慢性腰痛持ちで、運動を怠るとすぐ痛みがぶり返してきます。
ヘルニアや脊柱管狭窄などの器質的変化が直接の原因でないとすると
心因性のもの、ストレス性のものが大きな原因をしめるのではないかと
私は考えます。
もちろん、長時間の悪い姿勢での腰部へのストレスや
あるいは、感情的な怒りや 抑圧されている思い
「本当はこうしたい」のだけれども
実際できていないジレンマ
こうした思いが、脳に影響し
痛みを助長してしまう。
これは、通常痛みがあると
脳は、ドパミンを放出し
痛みを和らげる物質がでるのですが、
なにかしら心身にストレスを受け続けていると
痛みを感じてもドパミンが放出されにくくなり
痛みを和らげる物質もでにくくなってしまうので
慢性腰痛のメカニズムです。
要するに痛みの不安や恐怖をいかに早く
取り除くかがカギです。
そして、脳に快をいかに入れるか
脳を快に導くには
言葉も大事です。
楽しい、うれしい、誇らしい、幸せだ
美味しい！最高！ありがとう！
など、脳に言葉のご馳走を与えることです。
痛みが治らないのではないか
このままでは将来不安だ不安だ！
と脳を不快にするより
できるだけ快を入れて
今日1日できること
今できることに向き合って
精一杯生きることです。
自分のペースで
幸せを感じればいいんです。
・
肩と腰の痛み専門整体治療院として豊島区目白にて、1948年より祖父の代から開業し地域に貢献させていただいております。70年以上の実績を誇る地域で唯一の整体接骨院（■完全予約制■）です。元来からの柔道整復術、骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷など日常生活の怪我やスポーツ外傷など運動器疾患に対する施術はもとより、「28年の実績で延べ12万人以上を喜ばせてきた」国家資格保有者の3代目院長の真心の腕による「目白接骨院式仙骨バランス整体」で独自の検査評価、ストレッチ整体や運動療法など患者さんに合わせたオーダーメードの施術により、なかなか取れない肩こり・腰痛・変形性膝関節症・脊柱管狭窄症・便秘・冷え・むくみ・自律神経失調・頭痛・眼精疲労・生理痛・更年期障害・内臓の疲れなど、どこにいっても治らない困っている慢性症状を根本から改善し瞬時に痛みコリを楽にする整体を施しています。バキバキしないで柔らかに深部から筋肉のコリ痛みをほぐして溶かします。健康は体の土台がしっかりして維持できるものです。食べたり飲んだり、旅行したりなど健康な身体があってできることです。自分の身体にご褒美をあげるためにも主に５０代のターニングポイントにしっかりと身体を整えて健康回復のお手伝いをします。６０代以降の方には日常生活がより楽になり、出来なくなってきた家事や趣味（旅行や山登り、趣味の集まり）などがもう一度できるようになり健康長生きを生涯サポート。100歳時代の元氣を応援する目白地域唯一の接骨院です。目白駅から徒歩４分、下落合、南池袋、雑司が谷、西池袋、高田など近くの方、茨城、千葉、神奈川近県からもご来院されています。PayPayも使えます。土日が大変混み合っているため、新規の方の土日予約は1日あたり1名までとさせて頂きます
目白接骨院 三代目院長 岡野
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